| Per adulti |
| Lunedì dalle h 19.45 alle 21.00 da settembre a giugno |
| Costi:
quadrimestre € 240 |
annuale € 360 |
€
150 per 10 lezioni da usufruire nell'anno associativo (da ottobre a
giugno) |
|
| Lezioni multilivello di Hata Yoga tradizionale, articolate tra respirazione, rilassamento e asana (posture del corpo), per entrare in contato con il nostro corpo aiutandolo ad uscire dalle costrizioni che la vita quotidiana gli impone. Per accedere sempre più alla nostra mente e ad una vera conoscenza di sé, impariamo a muoverci correttamente e ad ascoltarci sempre più attentamente | |
| Il
benessere del corpo, l'equilibrio della mente |
|
LASCIATI
RESPIRARE! |
|
| Iscrizioni
aperte tutto l'anno. |
I
corsi, riservati ai soci, si svolgono presso la sede dell'associazione
in Via Lanzone 39/a - Milano, fino ad esaurimento
posti. |
 335-6238995
348-5531503 |
